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睡眠不好会导致DNA损伤?速读
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睡不好觉,DNA损伤?

一篇发表于 Molecular Cell 的新研究指出,不好好睡觉,体内神经细胞的 DNA 损伤将无法修复,日积月累,有可能造成反应迟钝、记忆力下降等严重后果。


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研究人员在动物实验中发现,当你的优质睡眠能达到 6 个小时,才可以较好地修复 DNA 的损伤。所以,好好睡觉能修复部分损伤的DN



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